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O glúten é uma proteína presente no trigo, centeio, cevada e aveia. É de difícil digestão, por isso pode estimular reações do sistema imune que pode desencadear sintomas no organismo. A reação mais conhecida é a que causa a doença celíaca, porém, o glúten também pode desencadear sintomas no organismo por outras reações imunológicas, principalmente…
Não podemos ficar a deriva no mar da VIDA! Sempre ouvimos falar que precisamos ser protagonistas da nossa vida, temos que fazer acontecer dentre outras coisas. Eu entendia que tudo isso fazia sentido mas, nem sempre percebia conscientemente que eu era a capitã do meu barco. Nos últimos meses, estava sofrendo com decisões que eu…
Pensar no “pra que” é sempre mais desafiador do que no “por que” afinal, justificar é mais fácil e mais simples do que buscar finalidade, objetivo, propósito. Te contar pra que estou aqui é estar falando de propósito e passa pelo fato de ter chegado a hora de falar um pouco sobre mim. Ou seja, eu resolvi fincar meu…
No meu primeiro livro, “O Vendedor Inteligente” (que indico para qualquer pessoa independente de sua profissão), escrevi sobre como organizar e gerenciar melhorar seus e-mails. Sete dicas para usar e-mail com mais inteligência: E-mail não é chat: para bater papo ou desenvolver um diálogo, use o telefone ou ferramentas como Skype e WhatsApp, e não o…
Estes são resultados de estudos de dezenas de anos em milhares de participantes. Os estudos de felicidade estão tendo seu auge, e pesquisas mostram que melhorar nossa prosperidade material além da segurança financeira básica não nos torna mais felizes. Há outras coisas que têm um impacto maior em nos tornar verdadeiramente felizes. Considerações espirituais são, é…
Você já se deu conta de que sua vida e sua performance não mudam em nada quando você só fica na fase da reclamação? A coisa mais comum é atribuir todas as causas de acontecimentos errados às outras pessoas ou aspectos externos, como por exemplo: trabalho, situação financeira, família, pais ou filhos, companheiro ou companheira,…
Lidar com opiniões diferentes tem sido motivo de pesquisa e uma preocupação constante do departamento de gente. Isso porque, pedir ajuda, compartilhar sugestões em canais informais e até mesmo contestar o status quo sem ter medo de sofrer consequências negativas são pilares fundamentais para a segurança psicológica da equipe. Não precisamos dizer que a segurança psicológica é…
Quem me acompanha por aqui a mais tempo, certamente já tem mais conhecimento sobre o mundo PIX, que não é novidade, vem revolucionando os meios de pagamento no país, com vários tipos diferentes de PIX, entre outros que estão por vir. Além do PIX principal, para transferências, que funciona 24 horas por dia, 7 dias…
A reserva financeira é um recurso que serve para suprir eventos emergenciais em sua vida. E quando falamos de emergências, não tratamos só de crises, como a pandemia do coronavírus. Esse fundo de reserva também deve servir para qualquer tipo de situação que interfira em sua renda habitual: desemprego na família, problemas de saúde, um…
A economia circular propõe um modelo econômico que valoriza o processo produtivo contemplando: reflexão, redução e reutilização de materiais ou produtos. RECUSAR – uma vez que podemos reutilizar ou reciclar, será que sempre vamos precisar de matéria prima nova? Ou o reuso/reciclagem podem auxiliar a reduzia a produção/aquisição de novas matérias primas. REFLETIR –…