Nesse artigo eu vou revelar 6 coisas que acabam com nossa produtividade. Ao final do artigo, faça um plano de ação do que vocĂȘ pode fazer para evitĂĄ-los e começar a ter muito mais resultado com o que vocĂȘ faz, seja para render mais no trabalho, ser promovido mais rĂĄpido na empresa, conseguir ter mais tempo para seus projetos ou famĂlia
Vamos lĂĄ!
Uma coisa que rouba muito o nosso tempo, nossa produtividade Ă© se ocupar em decidir o que vamos fazerâŠ
1Âș LadrĂŁo de Produtividade: Ir âbobinhoâ para o trabalho
Isso acontece simplesmente por que a maioria das pessoas vĂŁo âbobinhasâ para o trabalho.
Ao começar um novo dia de trabalho, sempre temos um monte de coisas para fazer. E quando a gente não programa o que vamos fazer, o dia decidi pela gente. As coisas se decidem por elas.
O que acontece quando a gente nĂŁo determina o que vamos fazer Ă© que ficamos âciscandoâ uma tarefa e outra: se ocupando sem produzir.
Quando a gente define o que vamos fazer somos muito mais produtivos.
Aproveita aĂ agoraâŠ
Pega um papel e uma caneta e defina as suas 5 tarefas prioritĂĄrias para amanhĂŁ. Pode ser para o trabalho, para algum projeto, atividades de casa, etc.
Defina as 5 tarefas que serĂŁo prioridade no seu dia. Isso vai fazer seu dia render muito mais.
VocĂȘ pode anotar essas açÔes ou tarefas no celular ou num bloco de notas fĂsico. O importante Ă© que a anotação esteja perto de vocĂȘ para que vocĂȘ possa acessĂĄ-la.
2Âș LadrĂŁo de Produtividade: O amigo animadinho do trabalho
O amigo animadinho Ă© aquela pessoa que estĂĄ sempre puxando vocĂȘ para comentar algo. Ele comenta as coisas do dia dele com vocĂȘ.
A solução para lidar com isso é fazer acordos.
No IGT, minha empresa, usamos Post its vermelhos que sinalizam que a pessoa estĂĄ em âBloqueio Criativoâ. A regra Ă©: quando a pessoa estiver com o papelzinho vermelho, nĂŁo fale com ela, simples assim.
Tenha um acordo com as pessoas perto de vocĂȘ.
3Âș LadrĂŁo de Produtividade: Notificação no celular
O simples ato de olhar a notificação no celular enquanto estå fazendo outra coisa, atrapalha na sua produtividade.
Nosso cĂ©rebro Ă© comprovadamente (de forma cientĂfica) Monotarefa. Toda vez que mudamos o foco, ao voltar ao que estĂĄvamos fazendo, o cĂ©rebro tem que se realinhar para lembrar o que estava fazendo. A gente perde o raciocĂnio.
Solução: Desligue as notificaçÔes do celular. Avise as pessoas importantes.
4Âș LadrĂŁo de Produtividade: Ser muito prestativo
Quando a gente diz sim para muitos pedidos (aqueles sim pequenos) acabam custando o seu foco e sua produtividade.
As vezes fazemos favores para um amigo, alguĂ©m da famĂlia, um amigo do trabalho,
DĂĄ um pulinho ali para isso, passar em tal lugar para comprar alguma coisaâŠ
Ă claro que ao dizer nĂŁo para alguĂ©m, a pessoa pode atĂ© ficar com raiva na hora, mas ela adquire respeito por vocĂȘ.
Seja razoĂĄvel ao dizer nĂŁo. DĂȘ uma razĂŁo, uma plausibilidade.
Outra coisa que vocĂȘ pode fazer Ă© uma troca de sim.
Quando alguĂ©m pedir que vocĂȘ faça algo, vocĂȘ pode pedir um favor em troca enquanto vocĂȘ faz aquilo que ela pediu.
Vou dar um ex: Imagina que seu filho (se nĂŁo tem filho, imagina que tem :D) pediu para vocĂȘ fazer algo no caderno dele. VocĂȘ pode falar: Faço sim, filho. Enquanto isso, vocĂȘ arruma a cama do papai, eu ia fazer isso agora. Dessa forma vocĂȘ troca tempo e as coisas funcionam.
5Âș LadrĂŁo de Produtividade: Comer certos alimentos
Muito carboidrato: lasanha, macarronada, Ă© como uma bomba natural que afeta nossa produtividade.
A alimentação durante o seu dia profissional faz muito diferença no seu organismo e consequentemente, na sua produtividade.
Substitua alimentos pesados por outros, aos poucos. NĂŁo precisa fazer uma mudança muito grande, atĂ© porque, Ă© mais difĂcilâŠ
Vejo por qual alimento vocĂȘ pode trocar esses que te causam moleza durante o trabalho.
Cuide da alimentação e beba ågua.
6Âș LadrĂŁo de Produtividade: Redecidir.
Decidir de novo algo que jå foi decidido dentro de um planejamento prévio em cima da hora é algo que muitas vezes leva à baixa produtividade.
Decida e faça. âE se eu tomar a decisĂŁo erradaâ?
Como diz o Gary Vaynerchuk: âEu nĂŁo estou atrĂĄs de 3 decisĂ”es certas na minha vida⊠Eu quero 122 certas contra 98 erradasâ.
A vezes as pessoas passam a vida atrås de poucas decisÔes certas⊠não é assim que precisa que ser.
O que vocĂȘ vai aprender com os erros Ă© surreal. E os acertos que tiver vĂŁo te dar muito mais margem de ganho do que se ficasse esperando por apenas 3 acertos.
Decida, rĂĄpido sempre que for possĂvel.
Se o que vocĂȘ acha que falta Ă© conhecimento ou algum elemento para seguir, busque isso e siga em frente.
* Texto retirado do blog do Geronimo Theml e reproduzido aqui no Clube do Palestrante.
Foto de capa Andreas Klassen